イチジクの美味しい季節ですね
皆様どのように召し上がっていらっしゃいますか？
イチジクは傷みやすいのでコンポートやジャムにするのもよいですね。
期待される効能は高血圧予防・動脈硬化予防・脳梗塞予防・心筋梗塞予防・便秘改善などがあるようです。
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朝倉初美
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